1. Rosentee
Rosen enthalten viele Vitamine, die Leber, Niere und Magen regulieren können,
Außerdem kann es die Menstruation regulieren und Müdigkeitserscheinungen vorbeugen.
Und das Trinken von Rosentee kann das Problem trockener Haut lindern.
2. Schwarzer Tee
Frauen eignen sich eher zum Trinken von schwarzem Tee, da schwarzer Tee wärmend ist und den Körper pflegen kann.
Besonders für Frauen, die sich oft in klimatisierten Räumen aufhalten, kann man beim Aufbrühen von schwarzem Tee ein Stück Ingwer hinzufügen,
Besonders für Frauen, deren Hände und Füße normalerweise kalt sind, ist das Trinken von schwarzem Tee eine sehr gute Konditionierung.
3. Jasmintee
Jasmintee ist ein wohlschmeckender Tee mit mildem Aroma und bei allen sehr beliebt.
Für Frauen ist es gut, im Sommer Jasmintee zu trinken.Jasmintee kann die Stimmung beruhigen und hat bestimmte Schönheits- und Schönheitseffekte.
Worauf sollten Frauen beim Teetrinken im Sommer achten?
1. Achten Sie bei der Teezubereitung auf die Wassertemperatur
Beim Aufbrühen von Tee wird auf die Wassertemperatur geachtet.
Rosentee und Jasmintee sollten beispielsweise nicht in kochendem Wasser verwendet werden.Im Allgemeinen reicht zum Aufbrühen abgekochtes Wasser bei etwa 85 °C aus.
2. Trinken Sie während der Menstruation vorsichtig Tee
Trinken Sie während der Menstruation keinen grünen Tee.
Sie können eine kleine Menge Rosentee trinken, der den Magen erwärmt und das Blut nährt.
Es kann auch einige Beschwerden während der Menstruation lindern, was sich positiv auf die emotionale Regulierung auswirkt.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 21. April 2022
