Kürzlich,Es versteht sich von selbst, dass ein trockener Hals nach einer Tasse Tee ziemlich lästig sein kann.Können Sie also irgendetwas tun, um das Problem zu lösen?Ja da ist!Tatsächlich gibt es einige verschiedene Lösungen, die Sie in Betracht ziehen können:
Reduzieren Sie Ihren Teekonsum
Möglicherweise möchten Sie auch berücksichtigen, wie schnell die Trockenheit in Ihrem Hals auftritt.Spüren Sie schon nach einer einzigen Einnahme die Wirkung?Tasse Tee?Oder erscheint es erst, wenn Sie zwei oder mehr hatten?
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr gesamter Teekonsum dafür verantwortlich ist, sollten Sie darüber nachdenken, Ihren Teekonsum zu reduzieren.Probieren Sie einfach eine Tasse Tee und sehen Sie, ob das funktioniert.Anschließend können Sie Ihre Aufnahme schrittweise steigern, bis Sie feststellen, wie viele Tassen Tee eine zu viel ist.
Trinken Sie Tee mit Milch
Milch kann Tannine binden und so deren Wirksamkeit verringern.Wenn Ihnen die Idee, grünen Tee zu trinken, wirklich nicht gefällt, versuchen Sie es mit etwas Milchschwarzer Teestattdessen.Dies soll helfen, den Effekt zu minimieren.
Denken Sie natürlich daran, dass die Zugabe von Milch zu Ihrem Tee zusätzliche Kalorien bedeutet.Daher sollten Sie die Teemenge nach und nach hinzufügen oder generell die Menge an Tee reduzieren, die Sie trinken.
Essen Sie einen Snack mit gesunden Fetten
Tee ist ein sehr vielseitiges Getränk, was bedeutet, dass er zu den meisten Lebensmitteln gut passt.Aus diesem Grund sollten Sie darüber nachdenken, einen Snack zu sich zu nehmen, der etwas mehr gesunde Fette enthält.Sehen Sie, die Fette können sich an die Tannine binden, anstatt die Adstringenz des Getränks zu verringern.
Dies könnte ausreichen, um den Austrocknungseffekt auf Ihren Hals zu reduzieren.Vermeiden Sie jedoch alles, was zu fettig oder scharf ist, da dies möglicherweise den natürlichen Geschmack des Tees beeinträchtigen könnte.
Im Allgemeinen könnte es jedoch ein nützlicher Trick sein, beim Teetrinken überhaupt etwas zu essen.Beim Kauen und Essen neigt Ihr Mund dazu, mehr Speichel zu produzieren.Diese Produktion sollte ausreichen, um die austrocknende Natur der Tannine auszugleichen.
Wenn Tee Ihren Hals austrocknet, ist das kein Problem, mit dem Sie weiterhin zu kämpfen haben.Stattdessen gibt es viele Lösungen, auf die Sie zurückgreifen können.Probieren Sie jedes davon aus und finden Sie heraus, welches für Sie am besten geeignet ist.Anschließend können Sie wieder Ihre Tasse Tee genießen.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 08.04.2022
